资源下载 - 从此开始!

下载我_精品源码软件教程资源网

您的位置:首页 > 新闻头条 > 社会 > 正文

吵架后男人不说话,怎么办?

2017-09-17 11:14 来源:互联网 编辑:admin【纠错



 

 

 

 

看行动

比猜测原因

更准确

 

 

想不通的事

 

 

 

Q:我和先生有矛盾的时候,他就不说话,但是,一旦我主动说话了,他也会理我,像没事人一样,可是我就气得半死,这种现象怎么办?

 

 

男人在吵架后不说话,无非是:

 

1 避免继续刚才的话题扩大事态;

2 开启新话题你根本不理会,所以也放弃;

3 等你自己消气,因为哄你哄不好,还会被你批斗;

4 冷战你(此案例可以排除该项,因为一旦妻子主动说话,先生就会理会)。

 

男女都会为了避免事态扩大而沉默,和女人不一样,女人沉默后往往是在生闷气,男人沉默后往往是在消气。

 

所以,一旦妻子主动说话,先生就会理会,因为在男人看来,女方主动说话意味着女方也消气了。既然你气消了,那么,我们就继续生活吧。

 

 

 

男女有个区别:男人的情绪消失得快,而女人的情绪持续时间长。这也是为什么很多女人抱怨“晚上吵完架,自己还在那里各种落泪各种心塞,床那边,先生已经呼噜阵阵了”。

 

说男人是完全没事的人,也多少有些冤枉他们。所谓“没事”,只是这件事对他造成的负面情绪去得快,而吵架的内容以及妻子的表现对他们的影响其实还是有的。

 

比如,他说了一句话惹你生气了,大吵一架。

 

他很快好了,你还在生气。但是在他的内心,其实也会有变化,比如他会考虑,以后不和你说这类话了。

 

吵架的时候,女人相对比较感性,更加指向感受表达;而男人的思维比较理性,更倾向于问题解决。所以,女人关注过程,男人关注结果。

 

女人们往往力图把自己的感受传达给男人,然而,不幸的是,由于我们中的很多人从来都分不清楚什么是感受,什么是评判,所以感受在表达过程中往往被演绎成了评判,让对方感受到被指责。这也是为什么有些男人不愿意来理解女人的感受,男人不是没有感受,而是理性告诉他们,吵架的时候,并不适合谈各自的感受,因为无论谁对谁错,能够发展到吵架,每个人的感受都是不好的。谈感受,再加上方法不当,势必演变成“你说我伤害你,我说你伤害我”的一场拉锯战。

 

吵架,多是因为事情引发了双方的不良情绪,从而扩大了事态。这个时候,因为感受不好,双方都会脱离事情本身,产生很多主观判断,把自己的行为合理化,觉得对方错了。所以,发展到最后,好像只有对方承认错误,才能承认伤害了我的感情,才能理解我的感受。反过来,为了让TA理解我的感受,就必须让TA承认错误。于是吵架几乎变成双方的批斗会。

 

女人更在乎感受,所以也更容易纠缠对错。而多数男人并不愿意表达自己的感受,即使他们的感受也糟糕至极。他们更倾向于解决问题,所以,他们往往会第一时间结束与该事件有关的话题。“不就是这么个事吗?你不喜欢,我以后不做就是了”。

 

所以,事情过去了,男人很快就从事情走出来了,但是女人还在回顾刚才的情绪,继续加工感受,甚至非要男方理解“我为什么难过”。

 

吵架,也是一种沟通方式,男人是目的性动物,侧重结果,所以他们觉得既然双方不一致,那就找到一个双方都可以接受的做法,把争吵的问题变成实际可操作的具体行为体现出来。如果暂时找不到,那就暂时搁置,另寻他法。而女人更容易上升到“理解和爱”。

 

总之,需求不同,出现分歧也正常。

 

可是女人就是不解气,怎么办?男人只能沉默等你消气。

 

不要纠缠于对错不放,就事论事确实有对错,可能他的错误多。但是,凡是能吵起来的架,一定双方都有错,至少你犯了不会沟通的错,他的感受也好不到哪里去。

 

如果你理解他的做法,等自己处理好情绪后,双方再交流,也是一种相处之道。

 

然而,偏偏这时候,多数女人都觉得男人没事,自己有事,希望自己的伴侣可以哄哄自己,而不是不理不睬任由自己生闷气。怎么办?

 

 

 

告诉大家几个方法:

 

首先说明,刚吵完架,双方都在情绪中的时候,最好不要做事。等你们情绪好的时候,慢慢用下面的方法养成你们之间吵架的处理方式。以后你就会获益。这也是磨合,磨合是一辈子的事。 

 

一、诱敌深入法

 

1、关系状态好的时候,告诉他:我们吵架后,我特别希望你主动和我说句话,这样让我觉得其实你还在关注着我,没有留下我一个人独自承担。

 

好了,下次吵完架:

 

先生说“中午吃什么”?

你在心里骂了几句娘,“吃个空气,老娘还在生气呢!”,没有搭理他。

 

先生又说了:“你不是说吵架后让我主动和你说话吗?我主动说话你又不理我”。你心中万马奔腾啊,“我他妈让你说这话了?”

 

之所以说这个,是想提个醒,罗马不是一天建成的。做的不到位不要紧,至少他做了,就是进步,要看到对方的进步。

 

2、继续沟通,要让你的先生知道他的主动行为是有帮助的。

 

第二次,“吵架后,你和我说话我心里还是开心的,哪怕说中午吃什么,虽然我当时没说话,那是因为情绪还没转变过来,我想让你知道,你主动说话对我的情绪好转其实很有帮助。”

 

“但是呢,我情绪坏的时候,根本无心关心吃什么,以后你可以说,比如,亲爱的,别生气了,伤身体,好吗”?

 

男人需要教,你不教,他根本不知道你需要什么。只说你需要什么还不够,要告诉他该如何做。更重要的是,当你的先生照你说的做的时候,一定要鼓励他。

 

比如下次他真的说“老婆,别生气了,毁身体”。

 

你不能再一句话不说,或者又开始吵架“毁身体是我的事!”,这就是胡搅蛮缠。你应该回应“谢谢你,但我还需要一些时间来调整情绪,调整好了我找你”。

 

只要男人愿意做,哪怕是你说一步他走一步,也说明他愿意为你们的关系努力。先把之前吵架的分歧放在一边,让彼此还能感受到对方的在意,在情绪好的时候,再慢慢沟通事情。

 

很多女人喜欢纠缠“男人做某事是不是自愿的”,好像只有主动自愿才是爱,如果是自己要求的就不是爱。其实,男人只要愿意按照你要求的说/做,就说明他在意你和他的关系,在意你的需要。

 

 

二、更高级的一招:人至贱则无敌

 

这种“吵架后不说话,但是只要女人主动他就理会”的男人,和吵架后故意冷战妻子的男人不一样,他们只是在等待妻子消气。只要妻子消气,他们愿意和好。之所以这么做,可能是原生家庭经验,也可能是作为妻子的你,以前确实是太难哄了,给十个台阶也不下,更大的可能是他比你还要羞涩表达,更要羞于低头。

 

这样的男人,并不打算和你大吵大闹,他是极其愿意与你和好的。

 

所以,这个时候,主动走近他结束争吵的女人,最容易让他们死心塌地

 

有些女人会说“哼,凭什么让我主动”?其实,主动不等于道歉,不等于承认错误,主动在男人眼中代表着“我愿意结束战争”。说“至贱”其实是“高姿态”,高姿态的女人打心眼里惹人爱。当然,配合小女人更惹人爱。

 

如何高姿态+小女人呢?

 

主动+小要求

 

一般情况下,女人一主动,上帝都发狂,先生基本扛不住。

 

在对方也弱下来的时候,再玩一个小女人的娇蛮,“但是刚才我的胃受了气,气不顺,需要喝杯热茶”。

 

提一个小要求,顺便让他满足你一下。

 

这里注意,是小要求。有些女人以前问我,“我按照你说的做了,我让先生给我买衣服,他照样不买。”买衣服!My God,你知道对于有些男人而言,给女人买衣服有多难吗?小要求的依据就是,你的先生容易做到,因人而异。

 

此外,小要求偶尔一次就可以了,不用每次都这样。

 

夫妻战争是最大的家庭内耗,谁都不愿意发生,发生了,谁也不希望持续。毕竟,情绪劳动比脑力、体力劳动更要费心劳神。也许,从你的主动中,你的先生也会慢慢感受到“原来快速结束争吵,可以带来这么多的好处,比冷战一天舒服多了”,那么,如果你的先生偶有脑袋抽筋,主动示好或道歉,千万别摆架子。因为对于不主动的先生而言,这是一种新的尝试和试探,就如同刚刚萌发的希望小苗,不要让它夭折。让他觉得“哄你”比“和你吵架”容易多了,关系就进入良性循环了

 

所有的前提是,姑娘,懂得你的最终目标是让你们之间越来越默契,越来越容易相处。他不想做、也做不到的,在你这里绝不强求,比如口头道歉;他不想做、但可以做的,要激励他发挥;他想做、也可以做的,任由他发挥到淋漓尽致,比如买冰激凌(哈哈,小吃货的梦想)。方式可以不同,但是目标要清晰,才能控制情绪,否则容易调入情绪的泥沼,不能自拔。

 

女人似水柔,却能以柔克刚。  

 

备注:本文基于日常无关痛痒的吵架,如果是原则问题(比如家暴),那坚决不行啊。当然,夫妻之间吵架又有多少是原则问题呢?无外乎你错了我对了,而事实是,多数时候,我们都有错!小子,倒个茶,让我消消气!

 

 

 

 

贝加:擅长个人成长,沟通,情感与婚姻家庭咨询。每一个主动寻求改变的人都是充满能量的人,我所做的只是陪你走过一段艰难的路。

打赏一下,我们会为大家提供更多优质资源!

看过本文的人还看过

微信扫一扫

站长微信账号